Als toonaangevend consumentenplatform voor tandheelkundige zorg, blijven we op de hoogte van de laatste ontwikkelingen door internationale publicaties te volgen. Zodra we iets interessants vinden, delen we dit graag op Tandarts.nl, zodat we allemaal op de hoogte blijven. Hoewel de resultaten van onderzoeken vaak slechts suggestief zijn en meer onderzoek vereisen voor harde bewijzen, blijft het toch fascinerend om te volgen. Deze keer kwamen we een boeiende publicatie tegen in de inspirerende nieuwsbrief van BLOW (Beetje Leuk Ouder Worden), een initiatief van Wies Verbeek.
Onderzoek wijst op mogelijk verband tussen flossen en lager risico op beroerte
Naast het voorkomen van cariës en tandvleesaandoeningen, kan regelmatig flossen nog andere voordelen hebben. Uit een langdurig onderzoek in de Verenigde Staten blijkt namelijk dat mensen die minstens eenmaal per week flossen mogelijk een lager risico lopen op een beroerte en bepaalde hartritmestoornissen.
Onderzoekers van de University of South Carolina en Prisma Health Richland Hospital volgden gedurende 25 jaar zo'n 6.200 volwassenen. Ze keken onder andere naar hun mondverzorgingsgewoonten, waaronder het gebruik van flosdraad.
Aan het einde van de onderzoeksperiode ontdekten de onderzoekers opmerkelijke verschillen tussen deelnemers die flossen en degenen die dat niet deden. Bij degenen die flossen, werd een:
- Lager risico op een ischemische beroerte vastgesteld. Dit is de meest voorkomende vorm van beroerte die ontstaat door een afsluiting van een bloedvat in de hersenen.
- Lager risico op een cardio-embolische beroerte geconstateerd. Hierbij ontstaat een bloedprop in het hart die vervolgens naar de hersenen wordt getransporteerd via de bloedbaan.
- Lager risico op atriumfibrilleren (boezemfibrilleren) waargenomen. Deze hartritmestoornis verhoogt op zijn beurt het risico op een beroerte.
Verband of bewijs?
Hoewel de resultaten indrukwekkend zijn, benadrukken deskundigen dat voorzichtigheid geboden is. Het onderzoek legt een duidelijke correlatie bloot, maar bewijst nog niet dat flossen rechtstreeks verantwoordelijk is voor de lagere risico's.
Mensen die regelmatig flossen, hebben mogelijk ook andere gezonde gewoonten. Ze letten misschien beter op hun voeding, bewegen meer of volgen medische adviezen nauwgezet op. Hierdoor kan het lastig zijn om het specifieke effect van flossen te beoordelen. De onderzoekers zelf geven aan dat verder onderzoek nodig is om een oorzakelijk verband te bevestigen.
Mondgezondheid en de bloedsomloop
Niettemin sluiten deze bevindingen aan bij eerder wetenschappelijk onderzoek. Verscheidene studies hebben al aangetoond dat slechte mondgezondheid kan leiden tot ontstekingsreacties in het lichaam. Ontstoken tandvlees wordt zelfs geassocieerd met schade aan bloedvaten en een verhoogde plaquevorming in de slagaders.
Volgens neuroloog Dr. Karen Furie van Brown University Health, die niet bij het onderzoek betrokken was, komen de resultaten dan ook niet als een verrassing. Ze benadrukt dat flossen voedselresten en bacteriën verwijdert op plekken waar een tandenborstel moeilijk bij kan. Wanneer deze bacteriën blijven zitten, kunnen ze tandvleesontstekingen veroorzaken die uiteindelijk invloed hebben op de gezondheid van de bloedvaten door het hele lichaam.
Meer aandacht voor mondhygiëne
Volgens experts onderschatten velen het belang van een goede mondverzorging. Dit onderzoek benadrukt opnieuw dat de gezondheid van tanden en tandvlees verbonden is met de algehele gezondheid. Een gezonde mond kan bijdragen aan een betere totale gezondheid.
Als je nog niet flost, heb je nu wellicht een extra reden om ermee te beginnen. Of flossen, ragers of tandenstokers de beste keuze is, hangt af van de situatie. Bij tanden en kiezen die dicht op elkaar staan, is flosdraad vaak de meest praktische manier om de ruimtes tussen de tanden effectief schoon te maken.
bronnen
123 Tandarts, Angst voor de tandartsbehandeling, etc.
Wie is Wies Verbeek
Wies Verbeek is een journalist die zich richt op gezond ouder worden, spreker en auteur van het Handboek voor Zestigers en ’n Beetje Leuk Ouder Worden, 100 verrassende en bewezen tips.
Wies: ‘Ik zou over twintig jaar graag net zo fit en vitaal zijn als nu, liefst met zo min mogelijk ongemakken en ouderdomsverschijnselen. Daarom vind ik het onderwerp gezond ouder worden zo boeiend. Ik neem je graag mee in mijn zoektocht naar een prettige oude dag. Meer weten over mij en BLOW? Bekijk het HIER’
